Все есть яд и все есть лекарство. А для того, чтобы ваша пища стала по настоящему лечебной, очень важно верно определить дозу любого продукта или вещества. Посему, организуйте небольшую химическую лабораторию, которая позволила бы вам в точности знать, каковы составляющие того, что вы кладете в кастрюлю.