Йоговские асаны подскажут вам то, каким образом лучше всего выполнить то или иное действие. Пусть это покажется несколько сложным и надуманным, но едва вы попробуете, как уже не сможете и вспомнить, как прежде могли поступать иным образом. Позанимайтесь, испытайте все на своем теле, а потом переходите к повседневным делам и всюду применяйте возникшие ранее в мозгу догадки.