Постарайтесь сегодня найти какой-нибудь нетривиальный способ провести последний час перед отходом ко сну. Прилягте, например, на подоконник и постарайтесь вспомнить что-нибудь из школьного курса астрономии, смотря на звезды. Или заберитесь в холодильник (не забыв, однако, его отключить от электросети) и съешьте все продукты.